— Вы пережили психологическую травму;

— Вы чувствуете блок в проявлении телесности. Например, боитесь физического контакта;

— Вы замечаете, но часто игнорируете сигналы тела и/ или страдаете от диссоциации;

— Вы часто не можете определить и назвать чувства, которые испытываете;

— Вы привыкли подавлять эмоции;

— Ваше тело активно реагирует на внешние обстоятельства проявлением телесных симптомов;

— Вы длительное время находитесь в стрессе.

Когда может помочь телесно-ориентированная психотерапия